Lubicie truskawki? Jak uwielbiam! I to pod każdą postacią. Jednak, kiedy robi się naprawdę gorąco zazwyczaj robię z nich musy lub koktajle, dlatego dziś mam dla was przepis na koktajl truskawkowy z syropem klonowym i otrębami. Te ostatnie sprawiają, że koktajl jest naprawdę sycący, a dzięki temu świetnie sprawdzi się w roli śniadania.

 

Składniki:

• szklanka jogurtu naturalnego
• szklanka truskawek
• 1 – 2 łyżki syropu klonowego
• 2 łyżki otrąb pszennych
• 2 łyżki płatków migdałowych

Wszystkie składniki wrzucamy do blendera, zaczynając od jogurtu i dokładnie miksujemy do uzyskania gładkiej konsystencji.

 

Smacznego!

Ania

 

P.S. Jeśli lubicie koktajle to koniecznie zajrzyjcie do działu koktajle owocowe, koktajle warzywne lub do działu z fit przepisami.

 

Zapisz

Zapisz

Zapisz